Protein Porridge 10er Pack
Lieferzeit ca. 5 Tage
Produktinformationen: Protein Porridge 10er Pack
PROTEIN-KICK FÜR DEN PERFEKTEN START IN DEN TAG
Morgens braucht dein Körper vor allem eins: Schnelle Energie. Egal ob als Kraftsport-Ernährung oder Post Workout Mahlzeit, unser Protein Porrdige versorgt deinen Körper mit guten Kohlenhydraten, die du für den Muskelaufbau benötigst. Ob warm als Porridge oder kalt als Overnight Oats, diese Hafermahlzeit liefert dir schon morgens eine solide Basis an Protein und das noch mit einem leckeren Geschmack.
Neben zartschmelzenden Haferflocken und einer extra Portion Eiweiß rundet die Zugabe von Lein- und Chiasamen unser Protein Porridge ab.
Chia- und Leinsamen: Leinsamen liefern ein komplexes Vitamin- und Nährstoffprofil und haben eine positive Wirkung auf den Körper. Ihr hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren unterstützt die Hirnleistung, wichtige Antioxidantien schützen vor gefährlichen Krankheitserregern und die enthaltenden Ballaststoffe fördern die Verdauung. Chia diente schon den Maya als Energiespender. Sie enthalten 20 % Eiweiß und 30 % Ballaststoffe.
Haferflocken: Enthalten extra viele Ballaststoffe, Mineralstoffe (besonders Magnesium, Phosphor, Eisen und Zink) und wertvolle Vitamine. Von allen Getreiden hat Hafer den höchsten Vitamin B1- und B6-Gehalt und liefert viel pflanzliches Eisen.
- nahrhaft und gesund
- lang sättigend
- hoher Proteingehalt ( 24 g Protein / 100 g Müsli)
- in 3 Minute fertig zubereitet
- und einfach lecker
Vorteilspack - 10 x 560 Gramm
Nährwerte
Nährwerte pro 100 g | |
---|---|
Brennwerte | 1586,2 kJ / 377,1 kcal |
Fett | 7,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 44,8 g |
davon Zucker * | 0,7 g |
Ballaststoffe | 9,3 g |
Eiweiß | 24,7 g |
Salz | 0,06 g |
* enthällt von Natur aus Zucker
Nährwerte pro Portion (50 g) | |
---|---|
Brennwerte | 793,1 kJ / 188,6 kcal |
Fett | 3,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
Kohlenhydrate | 22,4 g |
davon Zucker * | 0,3 g |
Ballaststoffe | 4,6 g |
Eiweiß | 12,3 g |
Salz | 0,03 g |
* enthällt von Natur aus Zucker
2. Für 2 Minuten bei voller Leistung in die Mikrowelle geben.
3. Gut umrrühren & weitere 30-60 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen.
4. Umrühren, kurz abkühlen lassen und genießen.
Ihr könnt diese nach Benutzung einfach in den nächsten Glascontainer werfen, um sie zu recyceln oder die Flasche als Vorratsbehälter nutzen.