Ohne Raffinierten Zucker. Pur. Lecker.

Wir machen eine Pause

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Zuckerteufel?!

Wir möchten Zucker nicht verteufeln. Ganz im Gegenteil. Denn wir brauchen Zucker um zu überleben. Unsere Erythrozyten (roten Blutkörperchen) sind zum Beispiel auf Glucose zur Energieherstellung angewiesen. Wichtig ist jedoch, dass der Zucker (in Form von langkettigen Kohlenhydraten) langsam und gleichmäßig vom Körper aufgenommen wird. Wenn man zu viele kurzkettige Zucker (Kohlenhydrate) zu sich nimmt, wird zu viel Insulin ausgeschüttet. Die Zellen und auch die Leber sind dann vollgepackt mit Zucker. Wenn die Speicher voll sind, wird der Zucker zu den Fettzellen transportiert und da in Form von Fett eingelagert. Dies führt letztendlich dazu, dass durch den Konsum kurzkettiger Zucker vermehrt Kalorien zugeführt werden und man dadurch an Gewicht zunimmt. 

 

Aber aufgepasst: Eine Gewichtszunahme hat jedoch nicht nur mit dem Konsum von Zucker zu tun, auch Bewegungsmangel und letztendlich natürlich hauptsächlich durch einen Kalorienüberschuss.

 

Unsere Devise: Mit einer bewussten und ausgewogenen Ernährung seid ihr auf dem richtigen Weg. Lebensmittel in natürlicher Form kaufen und zubereiten und immer einen Blick auf die Zutatenliste der Hersteller werfen.

 

In unserem Shop bieten wir dir eine große Auswahl an verschiedenen Produkten ohne raffinierten Zucker. 

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